Je bent niet zo’n prater of je herkent jezelf in een van de onderstaande uitspraken, dan is email coaching misschien iets voor jou:

·Je vindt de drempel om direct een lifecoach traject te starten te hoog

·Ik heb slechts een vraag over een bepaald onderwerp dat nu speelt ( ieder probleem is bespreekbaar)

·Je hoeft geen afspraak te maken en je wordt binnen twee werkdagen geholpen

·Je hebt weinig tijd of je hebt bijvoorbeeld in de avonden/nachten het moeilijk als je niemand kunt bereiken.

·Door te schrijven kan ik mijn gedachten beter onder woorden brengen dan mondeling

·Het lijkt me prettig als ik zaken nog eens op mijn gemak kan nalezen

·Je bent niet zo’n prater, zeker niet over gevoelens

·Een coachtraject vanuit mijn huis scheelt me tijd en reiskosten.

·Je kunt anoniem blijven en niemand hoeft te weten dat je hulp krijgt of zoekt.

·Je bent niet gebonden aan tijden en kunt je email consult zo lang maken als je zelf wilt.

Voordelen

Het is niet nodig om een coach te zien om goede hulp en ondersteuning te ontvangen. Wanneer je de ander niet ziet, is er geen afleiding op het vlak van non-verbale communicatie en je voelt je vrijer om je te uiten. De afstand die er is tussen jou en je coach geeft je behalve die vrijheid, ook meer rust. Je hoeft je geen zorgen te maken over hoe je overkomt, over emoties die je moeilijk vindt om te tonen in het bijzijn van een ander en je kunt de tijd nemen om je vragen goed te formuleren.

 

 

Verbetering van de communicatie met de ander, begint met de communicatie met jezelf

 

Coachrelatie

Een Coach is een persoon die, net als een docent, geestelijke, goede buurvrouw, of een familielid, waar je vroeger onmiddellijk bij terecht kon, als er iets niet lekker ging. In onze huidige samenleving is daar de ruimte niet meer voor. Ondanks de fysieke afstand, ontstaat er wel degelijk een band tussen coach en cliënt. Ook in een telefonisch-coachtraject en bij een éénmalig gesprek, zullen inlevingsvermogen en compassie niet ontbreken.